dicaspráticas

Tag

Alimentação saudável pré-casamento

A correria durante os preparativos para o grande dia misturada com ansiedade e nervosismo acabam sendo os principais inimigos de uma alimentação não saudável. Muitas noivinhas acabam por relaxar e não conseguem conciliar a educação alimentar com a falta de tempo do dia a dia. Mas…e na hora de experimentar o vestido? Aí­ é que bate o desespero e a vontade de voltar no tempo não,é? Para que isso não aconteça e todas possam estar lindas com aquele corpinho desejado, a nutricionista Maria Cristina Cí¢mara vêm nos ajudar com algumas dicas práticas e úteis para não descuidar da saúde! O que é necessário: 1 – Fazer pelo menos 6 refeições...